Kräutertee

Beifusstee beruhigt die Nerven und lindert Juckreiz

beifusstee-pflanze

Beifuß ( Artemisia vulgaris L. ) ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Asteraceae. Die Pflanze stammt aus Nordeuropa und Asien.

Der Beifuß ist ein hoher Strauch, der eng mit Sonnenblumen verwandt ist und dessen Wurzeln, Blüten und Blätter wegen ihres Nährstoffgehalts verwendet werden.

Die eckigen rotbraunen Stängel haben bitter schmeckende Blätter, die ein salbeiartiges Aroma haben. Die Pflanze blüht im Sommer mit gelben oder dunkelorangen Blüten.

Die Beifußpflanze wird traditionell für alles verwendet, von Verdauungsstörungen bis hin zur Bierherstellung, Historisch gesehen wurde Beifuß von den Römern verwendet, die ihn an Straßenrändern gepflanzt haben sollen, damit marschierende Soldaten die Pflanze in ihre Schuhe stecken konnten.

Dies wurde getan, um schmerzende Füße zu lindern. Der heilige Johannes der Täufer soll einen Beifußgürtel getragen haben.

Beifuß ist üblicherweise bekannt als:

  • Artemisia
  • Gras von San Juan
  • Armoise
  • Teufelskraut
  • Johanniskraut
  • Königliches Kraut

Beifußtee Wirkung

Die Wirkung des Beifußtees auf Ihre Gesundheit beruhen hauptsächlich auf dem Vorhandensein verschiedener Vitamine der B-Familie, Kalzium, Eisen, Kalium, Vitamin E, Vitamin K, Vitamin A, Flavonoide, Triterpene und anderer Antioxidantien.

Viele Menschen halten Beifuß für ein verbreitetes Unkraut. Dies liegt daran, dass sich die Pflanze aggressiv ausbreitet und häufig große Bereiche eines Gartens einnimmt. Wenn es also im Hof ​​oder Garten einer Person wächst, wird Beifuß oft zerstört.

In anderen Regionen der Welt werden die Vorteile von Beifuß jedoch viel mehr geschätzt. Die oberirdisch wachsenden Pflanzenteile und ihre Wurzeln werden zur Herstellung von Medikamenten verwendet.

Beifuß wurden viele gesundheitsfördernde und andere vorteilhafte Eigenschaften zugeschrieben.

  • Förderung regelmäßiger Menstruationszyklen
  • Nerven beruhigend
  • Stärkung des Immunsystem
  • Juckreizminderung
  • Verdauung
  • Diuretikum: Erhöhung des Urinausstoßes (zur Flüssigkeitsretention)
  • Insekten abwehren
  • Lebensmittel würzen

Gesundheitliche Vorteile von Beifußtee

Immunsystem: Beifuß-Tee enthält viel Vitamin C und andere Antioxidantien, was diesen Tee zu einer hervorragenden Wahl zur Stärkung des Immunsystems macht. Dieses Vitamin kann die Produktion weißer Blutkörperchen stimulieren und wirkt auch als Antioxidans, das die freien Radikale neutralisieren kann, die Entzündungen verursachen und das Abwehrsystem des Körpers schwächen.

Diuretische Eigenschaft: Beifuß-Tee hat harntreibende Eigenschaften, die das Wasserlassen stimulieren können. Durch das Wasserlassen beseitigt unser Körper Giftstoffe. Auch der Beifußtee ist mit der Reinigung der Blase und der Nieren verbunden, verbessert die Funktion und verringert das Infektionsrisiko. Es kann auch das Schwitzen stimulieren, wodurch weitere Giftstoffe aus dem Körper durch die Haut entfernt werden können.

Juckreiz durch Narben: Die Entwicklung von Forschungsergebnissen legt nahe, dass das direkte Auftragen einer Lotion mit Beifuß und Menthol auf die Haut den Juckreiz bei schweren Verbrennungsopfern lindert.

Menstruationsbeschwerden: Menstruationsbeschwerden sind als Dysmenorrhoe bekannt, und eine der Hauptanwendungen von Beifußtee ist die Behandlung dieses Problems. Beifußtee kann die Menstruation regulieren und stimulieren und den Körper unterstützen, wenn er sich in den Wechseljahren verändert. Es ist bekannt, dass schwangere Frauen dies vermeiden sollten, da die Stimulation der Menstruation zu Fehlgeburten führen und vorzeitige Wehen auslösen kann.

Verdauungsstörungen: Dieser Tee kann den Magen beruhigen und die Verdauungsstörungen über Generationen hinweg lindern. Es kann auch den Appetit anregen, unangenehmen Zuständen wie Durchfall und Verstopfung entgegenwirken und Blähungen und Krämpfe reduzieren. Beifußtee enthält einige Wirkstoffe, die die Verdauung beschleunigen können.

Gewichtsverlust: Beifuß-Tee enthält eine Reihe von Vitaminen der B-Familie. Wenn Sie diesen Tee trinken, kann er Ihren Stoffwechsel ankurbeln und die passive Fettverbrennung steigern. Es kann Ihnen beim Abnehmen helfen und Ihrem Körper helfen, auf einem höheren Niveau an Energie und Effizienz zu arbeiten.

Angst und Depression: Es gibt einige Studien, in denen gesagt wird, dass der Beifußtee starke nervöse Eigenschaften hat, was bedeutet, dass er zur Behandlung von Depressionen, Angstzuständen und chronischem Stress verwendet werden kann . Es kann Ihr Nerven- und Stoffwechselsystem entlasten und die Lebensqualität verbessern.

Mögliche Nebenwirkungen

Es gibt nicht genügend medizinische Forschungsdaten, um die Sicherheit von Beifuß zu beweisen oder zu widerlegen.

Beifuß ist wahrscheinlich für schwangere und stillende Frauen eher nicht so gut; Die Verwendung von Beifuß wurde nicht als sicher für Säuglinge erwiesen, daher sollten stillende Frauen die Einnahme von Beifuß vermeiden.

Jede Person, die allergisch gegen beifußblättriges Traubenkraut (Ragweed) ist – das zur Familie der Asteraceae gehört -, sollte Beifuß mit Vorsicht verwenden, da eine allergische Reaktion auf Beifußpollen wahrscheinlicher ist. Eine Person mit anderen Allergien gegen Pflanzen der Asteraceae-Familie (zu der auch Ragweed gehört) sollte Beifuß mit Vorsicht verwenden. diese beinhalten:

  • Stevia
  • Grüner Salat
  • Chicoree
  • Pyrethrum
  • Sonnenblume
  • Gänseblümchen
  • Artischocke
  • Klette
  • Distel
  • Ringelblumen

Allergiesymptome

Eine Person mit leichten Allergiesymptomen gegen Beifuß sollte die Einnahme der Kräuter sofort abbrechen und sich an den Arzt wenden.

  • Leichte allergische Symptome gegen Beifuß können sein:
  • Nesselsucht
  • Schwellung der Lippen, des Gesichts oder der Augen
  • Kribbeln im Mund
  • Kopfschmerzen
  • Bauchschmerzen

Schwere allergische Symptome sind Anzeichen eines medizinischen Notfalls. Personen mit Symptomen eines anaphylaktischen Schocks sollten sofort einen Notarzt aufsuchen.

Dosierung und Zubereitung von Beifußtee

Beifuß wird üblicherweise beim Kochen verwendet, um viele Lebensmittel und Getränke zu würzen, einschließlich Fisch, Fleischgerichte, Desserts, Pfannkuchen, Suppen, Salate, Bier und mehr. Beifuß wurde in Europa verwendet, um Bier zu würzen, lange bevor Hopfen entdeckt wurde.

Beifuß kann in verschiedenen Zubereitungen verwendet werden, einschließlich:

  • Extrakt
  • Tinkturen
  • Getrocknete Blätter
  • Ätherisches Öl
  • Pillen (als Ergänzung)
  • Ein Umschlag (eine weiche, feuchte Masse von Pflanzenblättern, die mit einem Tuch an Ort und Stelle gehalten und auf den Körper aufgetragen wird, um Schmerzen und Entzündungen zu lindern)

Beifuß wird gern als Tee getrunken. 1,5 Teelöffel Beifußblätter in eine Tasse kochendes Wasser gegeben, 10 Minuten lang ziehen lassen, dann die Blätter abgesiebt und anschließend serviert

Manchmal wird eine Lotion aus Beifuß auf die Haut aufgetragen, um den durch Narben oder Verbrennungen verursachten Juckreiz zu lindern. Untersuchungen haben gezeigt, dass eine Lotion aus Beifuß und Menthol, die auf die Haut aufgetragen wird, den Juckreiz bei Verbrennungsopfern lindert.

Ist es sicher, Beifuß zu rauchen?

In alten Kulturen wurde Beifuß geraucht, um lebendige Träume zu fördern. Dies liegt daran, dass Beifuß im Wachzustand leichte psychotrope Wirkungen hervorrufen soll. Ein psychotroper Effekt kann durch eine Substanz induziert werden, die den mentalen Zustand einer Person beeinflusst.

Obwohl das Rauchen von Beifuß in der Vergangenheit eine häufige Verwendung des Krauts war, gibt es nicht genügend klinische Forschungsdaten, um die Sicherheit von Beifuß in irgendeiner Form zu beweisen. Dies schließt das Einnehmen oder Rauchen von Beifuß ein.

Das Rauchen jeglicher Art von Substanzen (einschließlich Tabak) kann zu einer Ansammlung von ungesunden Substanzen in der Lunge wie Teer führen. Wenn eine Substanz geraucht wird, verringert sie die Menge an Sauerstoff, die für den Austausch durch die Lunge verfügbar ist. Daher ist das Rauchen jeglicher Art von Kräuterpräparaten keine gesunde Art, das Kraut zu verwenden.

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